Angebot für MITARBEITER/INNEN

Der Leistungsdruck steigt in allen Branchen. Die hohen Belastungen treiben manche Berufstätige an die Grenze ständiger Überforderung und das raubt die Lebensfreude. Der erste Schritt, um die eigene Arbeit wieder als etwas Wertvolles sehen zu können ist, innezuhalten und persönliche Stressmuster zu erkennen. In der Auszeit wird daran gearbeitet, die persönlichen Ressourcen und Potenziale neu zu entdecken und zu stärken. Das Finden der inneren Schätze und ein klarer Blick darauf gibt neue Kraft für die Anforderungen des Berufslebens. Damit wird der berufliche Alltag wieder mit Freude und Gelassenheit erfüllt. Intensiver Gruppenaustausch und Einzelgespräche sind, genauso wie leichtes Ausdauertraining und das Erlernen von Entspannungstechniken, Teil des Angebots.